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4个食疗良方治不同妇科病

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  很多女性都为痛经等妇科病所困扰,生病了除了对症治疗,日常还可以注意食疗。今天小编就给大家介绍几个妇科食疗方。

  治带下病:白果苡仁猪肚

  白果,即银杏子,性甘、苦、涩、平,有小毒,有除湿,收敛止带之效;薏苡仁性甘、平,长于渗湿利水;猪小肚健脾利尿。三味合用,有健脾除湿止带之效,适用于脾虚带下者。

  推荐食谱:白果苡仁猪肚汤

  白果20粒,生苡仁30g,猪小肚(猪膀胱)2个。白果去外壳,洗净:生薏苡仁去杂质后洗净;猪小肚洗净。上三味放砂锅内加清水5小碗武火煮沸后,文火熬至2小碗,食盐调味,饮汤食白果、猪肚等。每日分2次食完,可连食2-3日。

  治痛经:醪糟

  女性痛经,寒证较为多见,用醪糟配合带核龙眼肉可以补气血、理气活血。

  醪糟又称米酒、糯米酒、甜酒酿,是我国的传统食物,还可以用来治疗妇科病。醪糟具有温经活血、滋阴补肾的作用,从中医的角度来说,醪糟辅以不同的配料,可治疗痛经、产后身体痛等症。

  推荐食谱:醪糟鸡蛋汤

  醪糟2汤匙,红糖1勺,带核龙眼肉6粒,打碎的鸡蛋1个,同煮,煮熟即可食用。经前1周服用2-3次,睡前2小时服用,经期可继续服用。

  调经补血:墨鱼

  墨鱼亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等,属软体动物中的头足类,其肉、脊骨(中药名为海螵蛸)均可入药。李时珍称墨鱼为“血分药”,是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。其肉性味咸、平,有养血滋阴、益胃通气、祛淤止痛的功效,用于月经失调、血虚闭经、崩漏、心悸、遗精耳聋、腰酸肢麻等。

  推荐食谱:当归墨鱼汤

  干墨鱼100克(或鲜的200克),用开水发软,切块,当归30克,同煮至墨鱼熟透,除去当归,加适量猪脂、食盐、姜片调味,饮汤吃肉。适用于阴血虚亏,月经量少或经闭。

  治闭经:紫河车

  紫河车即人胎盘。性甘、咸、微温,大补气血,补肾益精。据药理研究,胎盘含雌激素和胎盘绒毛膜促性腺激素,有促进子宫和卵巢发育的作用。与人参合而用之能补肾填精,益气养血,适用于肾虚精亏、气虚血弱所致的闭经。

  推荐食谱:河车人参炖瘦肉

  鲜紫河车1/4个,人参15g,瘦肉100g。鲜紫河车洗净,切小块;人参洗净,切片;猪瘦肉洗净。三味同置炖盅内,放入冷开水1小碗,隔水炖3小时。食盐调味,饮汤食肉,一次食完。隔日1次,连食5-10次。

  1. 碘盐
  2. 瘦肉精
  3. 地沟油
  4. 香精包子
  5. 食品添加剂
  6. 塑化剂
  7. 植物奶油
  8. 红豆
  9. 绿豆
  10. 豆腐
  11. 黄豆
  12. 毛豆
  13. 蚕豆
  14. 豆鼓
  15. 赤小豆
  16. 青豆
  17. 豆腐干
  18. 胡豆
  19. 黑豆
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